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  最近怎么老是想睡觉 点击咨询

  我是一名上班族，最近不知道怎么回事，白天老想睡觉，上班也没精神。晚上睡得也不少，可是白天的时候，却还是想睡觉，这是怎么回事呢？人的一生中，至少...【详情】

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  白天还是困，有可能是肥胖和抑郁惹的祸 点击咨询

  据科学日报报道，根据美国宾夕法尼亚州立大学医学院研究人员的一项最新研究，除了缺少睡眠，肥胖症和抑郁症也是规律性困倦的潜在原因。他们表示这些发现...【详情】

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  睡不着怎么回事 点击咨询

  晚上睡不着？很多人干脆爬起来或者看看书、听听音乐，等困意上来了，自然而然就睡着了，假如还是没有效果，持续失眠一周以上，就需要注意这很可能是其他...【详情】

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  青少年学生失眠的原因有哪些 点击咨询

  大多数家长，总感觉失眠是中老年人的专利，小孩子吃好喝好，年纪小，活力十足，为什么也会失眠呢？青少年学生处于生长的发育阶段，如果睡眠质量没有保证...【详情】

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  女性失眠的原因有哪些 点击咨询

  失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰，导致出...【详情】

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  都市“白领一族”为什么老失眠 点击咨询

  大多数家长，总感觉失眠是中老年人的专利，小孩子吃好喝好，年纪小，活力十足，为什么也会失眠呢？青少年学生处于生长的发育阶段，如果睡眠质量没有保证...【详情】

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  老人嗜睡拉响身体健康报警！ 点击咨询

  老人到了一定的年纪就会变得不爱睡觉，老人嗜睡就要多多注意了。很多人以为老人年纪大了，精力不足，嗜睡是很正常的现象。老人偶尔打个瞌睡很正常，若经...【详情】

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  关于睡眠认知的四大误区 点击咨询

  占据了人生命约三分之一的时间的睡眠是生活中不可忽视的大问题，但是在当今社会，每个人都或多或少由于学业、工作或娱乐等因素，出现睡眠不足、失眠、睡...【详情】